同人サークルライフハックログラーズ

生きづらさを抱える人の生活工夫の知恵とツール紹介

体調管理術のアイテム

新年あけましておめでとうございます。

さて、新春のネタはこちらです。

「体調管理術」

・体温計
・ビタミンCのサプリメント
・不調時の水分補給

いつも使っている体温計はこれ!



20秒で、計れるので便利!というのとメモリー機能があるから、前回図ったときに「何度だったけ?」と思い出すことができます。
(レミーさんの某所の職員に、体温計で測ったものを三回見せて、やっと早退できたというお話があります。
風邪ひいているのに、バイオテロを起こしても大丈夫そうですね・・・ここ)

赤ちゃんやお年寄りにもお勧めできる一品ですねぇ。アマゾンですから2000円前後で買えるのもOK。

ビタミンCのサプリメント
ビタミンCなどのサプリメントを服用しているけど。
これは、医薬品の部類だから、登録販売師参加薬剤師さんに聞いてから買った方がいいよ

レミーさんは、医療機関に聞いてみて、プリントアウトした買う予定のも見せて、買っているから。

アマゾンで不安だったら、近くのドラックストアに行ってみて聞くのもありだね。あとは薬局さんが近くにあるなら
そういったことも相談できる。薬局限定のサプリメントも販売しているから、そこも聞いてみるのもありだよ?
 


不調時に飲んでいるもの。

水分補給は、熱中症・胃腸炎(おなか風邪)の時によく飲んでいたよ。レミーさんは「アクエリアスのパウダー」を買っていたけど。
今現在は、ポカリか下のこれを使っています。
尿経路感染症の時にもお世話になりました・・・。



250ml・500ml・900mlの選べる3つのボトルタイプのサイズから選べるから、一番大きい900mlを買っているよ。
なお、近くのドラックストアにはおいてありませんでした。(;´・ω・) OSー1は高いからねぇ。

実際飲んでみたら、OSー1よりも、飲みやすい。それから、お年寄りにもお勧めできるね。

年末年始。これからの時期は風邪もあるから、皆も、体に気をつけてね!

アイラちゃんでしたー。
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  1. 2017/01/01(日) 12:55:34|
  2. アイラの生存戦略戦術
  3. | コメント:0
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